Biraz teknolojiden, haberlerden ve senin olmayan dertlerden kurtul ve sadece kendine odaklan. Her şeyi bırak. Sosyal medya, televizyon, bilgisayar, telefon, bunları ihtiyaç dışında kullanma. İnsanlardan, dış dünyadan, aile hariç her şeyden uzaklaş ve içine kapan. Ben karantinada böyle yaptım...