Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  • Üyeler: Mehmetty
  • Tarihe göre sırala
  1. Mehmetty

    12 yaşında başlangıçta kaç kg dumbell kaldırılmalı?

    12 yaşındayım. Boyum 1.55, kilom 65 kg. Boyuma göre kilom yüksek olduğu için diyetisyene gideceğim kilo vermek için ve aynı zamanda kilo verirken dambıl kaldırmak istiyorum. 5 kg düşünüyorum ama sizce uygun mudur?
Geri
Yukarı