Arkadaşlar selam.
Sürekli diyete başlamak istiyorum ama işin sonu sürekli şöyle oluyor.
Sabah kalkıyorum 2 yumurta + 1.5 litre su.
11. sınıfım, 1.73 boy ve 63 kiloya sahibim.
Okula geldiğimde öğle arası diyeti bozup 4 tane döner yiyorum genelde ve cidden bıktım.
Tüm yüzüm yağ içinde ve erimek...