Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Merhaba, sokakta oynamak için bir Guard ayakkabısı arıyorum. 2 yıl önce aldığım Harden Stepback'ler uzun süre götürdü beni. Aklımda olan modeller: KD Trey 5 X veya IX modeli, Harden Stepback 3 olarak düşünüyorum. Önerileriniz için teşekkürler. Harden Stepback 3 aldım, ayakkabı inanılmaz rahat...

Yani olabilir, ben M bedenini aldım ilk giydiğimde 2 dakika sıkıyor gibi gelmişti sonra aşırı rahat geldi.

3/4 istiyordum evet, Decathlon'da bir bakınca gözümde pek sıkıntılı gözükmedi o nedenle aldım. Giydiğimde gayet güzel hissettiriyor, bakalım eğer dikişleri vesaire atmazsa çok kaliteli duruyor.

Henüz 13 yaşındasın ağırlık altına girmeni önermiyorum, gelişim çağında olduğun için kıkırdaklara vs. zarar verebilirsin. Yağlarını eritmek için Karın kası bölgeni aktif edecek idmanlar yapıp ardından en az 30 dakika düşük tempolu kardiyo yapman gerek. Ağırlık kaldırmak boyunun uzamasını...

Bende o yoruma baktım, ondan dolayı şüphelendim. Sağlam ürünler var yok değil fakat aşırı pahalı. Bir tayta 300 TL vermek aşırı mantıksız geliyor bana.

Ben NBA'i tercih ediyorum, NBA'in şovu bana çok daha iyi geliyor. Euroleague'de genelde kurallar çok daha katı ve takımlar set üzerine oynuyor. NBA'de daha çok bireysel oynama, şov ve göze hitab ediş var.

Geç ama güç olmasın. 16 yaşında eğer Basketbola yeni başlayacaksan çok büyük problem fakat birkaç sene önce antrenman yaptıysan ve şuan birkaç şeyin iyiyse bir problem olmayacaktır. Akranlarına yetişmek için onlardan daha fazla antrenman yapman yeterli olacaktır.

Merhaba, sorum başlıktaki gibidir. Birçok markanın Basketbol taytları aşırı pahalı, Decathlon'da nispeten ucuz olduğu için oradan almak istiyorum. Fakat Decathlonda gördüğüm birkaç yorumda diz kısımları kolayca deforme olabiliyormuş, sizce alınır mı? Ürünün linki: BASKETBOL GİYİM - YETİŞKİN -...

Selamlar, yaşına göre boyun gayet iyi kaldı ki kilon da boyun için gayet ideal. Yapman gereken kilo vermekten ziyade yağ oranını azaltmaktır. Eğer yağ oranın yüksek değilse birkaç kilo vermek zıplamana o kadar da etki yapmayacaktır. Henüz daha yaşının küçük olması nedeniyle sıçradığın...

Merhaba, 6 yıldır basketbol oynuyorum, 1 yıl kadar da profesyonel oynadım. Ne zaman sokak basketboluna veya okul turnuvalarına katılsam sürekli topu aldığımda Steps diye düdük çalıyorlar. Klüpte pek yaşamadım ama olay şöyle: Önce pas geliyor, topu alıyorum, ardından "Jab Step" denilen birşey...

basketbolda zıplamamı geliştirmek istiyorum. Boyum 1.75 ve 55 KG'yim. Burada bizim parktaki pota sanırım biraz kısa. 2.90 civarı falan. Neredeyse potaya değeceğim fakat değemiyorum. Yaklaşık bir 10 CM falan daha gerekiyor. Sıçramamı nasıl geliştirebilirim? Evde Barfiks, ayarlanabilir...

Ben sana bir tavsiye vereyim. NBA'de görürsen herkesin farklı bir atış stili, farklı bir turnike stili vardır. Bunlar kişiye özeldir. Eğer ne biliyim, şut stili gibi şeyleri taklit edersen yapamazsın zaten. O yüzden kimseyi taklit etme kendine bir şut stili belirle. Ben öyle yaptım. Bizim...

Merhaba, size soracağım iki konum var. Birinicisi 15 yaşındayım, 175 cm boy ve 52.9 kiloyum (Çok ayrıntıya girersemde %9 yağ oranım bulunmakta.) Şimdi şöyle ki, orta mesafeden bilek şut atabiliyorum. Fakat 3'lükten atamıyorum. Yetişmiyor potaya, potaya bir 30-40 cm kala düşüyor top. Bazen...

Antrenman öncesi Cici Bebe Bisküvisi yemek bana antrenmanda enerji, güç, dayanıklılık verir mi? Ayrıca nasıl yapmam gerekiyor? Kasenin içine koyup süt döküyorum karıştırıp yiyorum. Fakat abim direkt sıcak su ile yapıp karıştırıp yiyor. Tavsiyelerinizi bekliyorum.

Merhaba, basketbol antrenmanlarımız çoğu zaman ağır geçiyor, çünkü genel olarak ben geç kaldığım için klübe gitmekte ağır haftanın 3 günü antrenman yapıyoruz. Fakat bazen çok yoruluyorum, koşamıyorum, adamımı kaçırıyorum, böylece takım arkadaşlarım kızıyor bana ve mahçup kalıyorum. Ama bazen de...

Merhaba, bilekten şut atmaya çalıştığımda maalesef topu yetiştiremiyorum, Faul çizgisinden attığımda birazcık yetiştirebiliyorum, ama potayı falan aşmıyor boyu. Bileğimi, kollarımı nasıl geliştirebilirim, evde Dumbelllerim var, istediğim gibi kilosunu ayarlıyabiliyorum. Ama çok da kas kütlemin...

Öyle bi' anda laf yarışına girecek bir insan değilim ben kusura bakmayın ama. Yaşça büyüksünüz, saygım sonsuzdur. Dediğim şekil şu; "İkisini birden yapman maalesef mümkün değil." Sayı atmak istiyorsun fakat fiziksel formun el vermediği için dedim. Şutörgardların boyları çok uzun olmaz, Mesela...

Pardon, biraz aşırı tepki verdim. Tabii ki zaten Şutör Gardlar genelde sayı atar dediğiniz gibi :). İkisini birden yapmak maalesef mümkün değil. Şutör Gard olacaksan pota altına girmessin, Uzun Forvet topu alır, ya da Pivot sana doğru topu atar ve sende sayıyı sokmaya çalışırsın. Ayrıca NBA'de...

Oyun kurucuların sayı atmasına şahsen gerek yok. Sayıyı bütün takım atabilir, pivot dahi içeri girip, turnike smaç atabilir. Fakat oyun kurucuysan o kadar fazla şut denemene gerek yok. Mesela derler ki ; Diyelim Mehmet, mehmet gelsin, bi' şut soksun, aradan girsin sokulsun vesaire durumlarına...

Hortlatıyorum konuyu biraz fakat. 15 yaşa göre 1.88 çok çok iyi. 4 Senedir basketbol oynarım 14 yaşındayım 1.67 CM 52 Kiloyum şahsen. Yapman gereken her gün çalışmaktır, her gün ama her gün çalışıcaksın. Ege fitness kanalı var oralara bak. Ayrıca pozisyonunun Uzun forvet olduğunu düşünüyorum...

Basketbol kursuna yazılmak istiyorum ne zamandır. Bizim buradaki yerleri biraz soruşturdum Ataşehir'de oturuyorum, Birsel Vardarlı'nın eğitim verdiği bir kulüp vardı. Orası aylık 300 + 120 TL forma parası istemişlerdi. Ayriyeten 200 TL'ye falan ayakkabı da alacaktık sanırsam. 250 TL'den aşağı...

Merhaba, 14 yaşındayım, yaklaşık 5 yıldır basketbol oynuyorum. 1.67 CM, 52.8 Kiloyum. Zıplamamı nasıl geliştirebilirim? Bizim okuldaki potanın filesine değebiliyorum (bazen yarısına kadar değiyorum, bazen ucuna değebiliyorum).

Tamamdır teşekkürler, çelik dübeli soruyordum.

Peki çemberi nasıl monte etmeliyiz sizce? 4 tane vida pul vs göndermişler fakat çelik dumbell yok. Babam çelik dumbell ile yapalım dedi doğru mudur?

Panyalı olmayanı aldık, çember 45 CM peki bunu nasıl nizami ölçülerde yüksek yapabiliriz? NBA de ki pota yüksekliği 3 metre 8 santimmiş, doğru mu?