sivilce problemi

16 yaşındayım ve birkaç aydır kahvaltıda hep fıstık ezmeli yulaf yiyordum ve bu süreç içinde sivilcelerim arttı öncesinde bu kadar yoktu. Ama ergenlikten mi yoksa fıstık ezmesinden mi bilmiyorum. İlaç falan aldım işte doktor reçete yazdı imex ve cleocin t diye ama onlar işe yaramadı. Şimdide...

Sivilceleri doğal yöntemlerle geçirmek istiyorum, şu ana kadar limon sürdüm. Pek bir faydasını göremedim, başka öneriniz var mı?