Her şeyi abartı şekilde kafaya takmak

PaaBaba

Hectopat
Katılım
6 Temmuz 2020
Mesajlar
1.683
Çözümler
12
Merhaba, iyi Sosyaller.
Bu satırları kaç kere silip yeniden doldurduğumu düşünmek bile istemezsiniz.
Ortaokul boyunca dışlandım, o zamandan beridir insanlara biraz zor yaklaşırım.
Lisede en yakın bildiğim arkadaşlarımdan kazık yedikten sonra daha çok azdı bu meret, kafaya takmak.
Abartı şekilde kafama takıyorum ve hayat bir de bundan dolayı mıdır bilemem üzerime taşıyamayacağım yükler veriyor.
İlaç alıp zombi gibi dolaşmaya bile razıyım, sadece tekrar eden düşüncelerden uzaklaşmak istiyorum.
Pedagoga gittim, hiçbir yararı olmadı.
Ne yapabilirim?

@Megaton hocam, Bradikardi için çok yardımcı olmuştunuz, sizce bende obsesif kompulsif bozukluk olabilir mi?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Zamanında kazık yemeniz şimdi kaziklanacaginizin anlamına gelmiyor. Insanlarla karşı mesafeli yaklasmaniz yeterli olur.
Gayet de farkındayım, kesinlikle dediğinizi doğru buluyorum ve arkadaşlarıma da güvenim sonsuzdan da öte fakat nedense beni bırakacaklarından korkuyorum, aklımdan çıkmayan onlarca düşünceden biri de bu sanırım.
 
Gayet de farkındayım, kesinlikle dediğinizi doğru buluyorum ve arkadaşlarıma da güvenim sonsuzdan da öte fakat nedense beni bırakacaklarından korkuyorum, aklımdan çıkmayan onlarca düşünceden biri de bu sanırım.
Bende aynı şeyi yaşıyorum. Hatta ben bana kötü davranılsa bile enayi gibi gidip onlara iyi davrandım arkadaşımmış gibi. Sonuç ise saçma sapan takıntılarım. Örneğin PC'yi daha iyi optimize etmek için @OgnitorenKs hocamızın ISO'sunu indirmek istiyorum. Fakat sanki PC'ye kötü bir şey yaparmışım gibi hissediyorum.
Sen yine iyimişsin. Bende direk Sosyal Anksiete var. Dışarı çıkmaya korkuyorum bana bakıp dalga geçerler diye. Maske almayı düşünüyorum (Koronada takılan maske değil). Şu Pazartesi gelsin bir maske alacağım.
 
Kafayı da sıyırdık desenize, bi bu kalmıştı ***
Sen yine iyimişsin. Bende direk Sosyal Anksiete var. Dışarı çıkmaya korkuyorum bana bakıp dalga geçerler diye. Maske almayı düşünüyorum (Koronada takılan maske değil). Şu Pazartesi gelsin bir maske alacağım.
Dışarıdaki davranışlarımdan da çekiniyorum hocam, herkes beni izliyormuş gibi geliyor arada ama sizin kadar değil.
 
Kafayı da sıyırdık desenize, bi bu kalmıştı ***
Doğru. Dışarı çıkamaz oldum.
Kafayı da sıyırdık desenize, bi bu kalmıştı ***

Dışarıdaki davranışlarımdan da çekiniyorum hocam, herkes beni izliyormuş gibi geliyor arada ama sizin kadar değil.
Sosyal ankiyete. Ben çok strese giriyorum. Ellerim titriyor su içesim geliyor. Vücudumu gizleyerek çıkacağım dışarı artık.
 

Geri
Yukarı