Günde 5 litreden fazla su içmek zararlı mıdır?
- Konuyu başlatan KökTürk
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 21
- Görüntüleme 1.833
- Katılım
- 8 Eylül 2020
- Mesajlar
- 1.403
- Çözümler
- 26
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Hayır zararlı değildir kilonuza göre normal.
Berk Count
Hectopat
Değil. Her şeyin fazlası zarar cümlesi bile su için tam olarak geçerli değil. İçebildiğin kadar iç yararı olur.
- Katılım
- 8 Ekim 2020
- Mesajlar
- 3.011
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 20
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- HP OMEN 16-n0003nt R7 6800H RTX3060 16GB DDR5
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci/Esnaf
İşte bu yanlış, eğer çok su içilirse böbrek kapasitesi üzerinde alınan su emilemez ve vücuda, daha kötüsü beyine toplanarak inme geçirtebilir.
İçerken zorlanmayacak kadar su içmek ideal, eğer su artık şişkinlik yapıyorsa dinlenme zamanı gelmiştir.
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Kiloluysanız zaten yüzey alanının hacme yetmemesinden dolayı terleyip atarsınız. Normal bir insan için bir anda 6 litre ölümcül olabilir ama gün içinde tükettiğiniz için sorun olmamalı.
Aslan Mert
Hectopat
- Katılım
- 14 Temmuz 2023
- Mesajlar
- 1.661
- Makaleler
- 2
- Çözümler
- 14
tahsns
Hectopat
- Katılım
- 19 Ağustos 2022
- Mesajlar
- 1.411
- Çözümler
- 5
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Şu sıcakta 5 litre iyi.
Berk Count
Hectopat
Tam olarak değil dedim zaten. Dediğin şey zaten zorlama oluyor o seviyeye kadar insan vücudu geri tepki verir ve içemez kusarsın zaten. Bence “içebileceğin kadar” ideal bir seviye.
KS
KS
KökTürk
Kilopat
- Katılım
- 28 Ocak 2021
- Mesajlar
- 4.192
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 44
- Katılım
- 10 Aralık 2018
- Mesajlar
- 2.102
- Çözümler
- 2
Nereden çıkardın bunu? Uzmanıymış gibi tam olarak geçerli değil demiş bir de. Emin olmadığınız konularda özellikle insanların sağlığını ilgilendiren konularda yorum yapmayın. Tabii ki fazlası zararlıdır ne demek içebildiğin kadar iç?
