Yav hocalarım kaç kilosunuz ben tam ekmek yiyorum günlük sadece ama kiloluyum anlamadım.
Konuyu açtığımda 03/11/2023 dü 79.8 kiloydum, aynı günün sabahı 78.2 olmuşum.
Şu sınavlar geçsin bende bir spora başlayacağım 100 kilo oldum herhalde çünkü göbek son zamanda iyice arttı 93 kiloydum. Kiloyu sabit tutsam yaza kadar yazında 15kg versem bana yeter bir de vücudu şekillendiririm.
Hocam ben yattığım yerden verdim, analamadım bende.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.