Bulk mu definasyon mu?

Zheren dedi:
Tamamda biraz göbeğim var 2 kilo daha versem daha mantıklk olmaz mı?
Genişletmek için tıkla...

Kanka o kilolarda 2 kiloya takılma bence 2 kiloda ne kadar gobek eritebilirsin gercekten yaglıyım diyorsan clean bulk yap genetigin varsa boyunda uzar daha iyi bir goruntun olur o zamanki duruma gore dirtly bulk yapar ya da clean bulka devam edersin.
 
Anladığım kadariyla skinny fat denen vücut tipine sahipsiniz. Bu durumda yapmanız gereken şey sürece güvenmek ve ağırlık idmanlarına başlamanız. Yani çok fazla definasyon ya da bulk diye olaya bakmayın, kas kütlenizi arttırmaya odaklanın ve bu süreçte aşırı kalori fazlası alıp yağ depolamayın yeterli.
 

Benzer konular

S
Bulk mu definasyon mu?
Mesaj
5
Görüntüleme
918
Trilemma
Trilemma
M
Definasyon mu bulk mu?
Mesaj
7
Görüntüleme
413
Onur Kaan Arslan
Onur Kaan Arslan
KasaturaNotFound
Definasyon mu bulk mu yapmalıyım?
2 3
Mesaj
20
Görüntüleme
1.208
Zheren
Zheren
2
Ramazanda bulk mu definasyon mu?
Mesaj
2
Görüntüleme
1.186
2nattydu
2
womanizer217
Bulk mı definasyon mu?
Mesaj
3
Görüntüleme
214
zavoddskaya
Z

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı