18 yaşında 170 boy uzar mı?

Dediğim gibi büyüme plakları kapandıysa uzanman mümkün değil. Fakat yine de İyi beslenmeye, süt ürünleri tüketmeye, uyku düzenini sağlamaya bak sen. 3 - 5cm'de olsa uzayacaktır. mümkünse spor'a git.
Hocam bizim ailede boy uzama 20-21 de falan bitiyor ve spor olarak ne yapmam daha iyi olur?
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Geri
Yukarı