Ben direkt kelimelerin baş harflerini çıkarmakta zorlanıyorum. Tutukluluk oluyor. Sonrasında akıp gidiyor. Ama zamanım yok ki. Otobüs için kart çıkarmalıyım hiç zamanım yok gidemiyorum.Zaten kitap okumakla bitmiyor. Önce nerede zorlanıldığını öğrenmeniz lazım kelimeye başlarken mi yoksa kelimenin ortasında mı? Kelimenin ortasında ise şanslısınız çünkü bu yavaş konuşarak düzelebilecek bir şey ve bol kitap okuyarak sosyal anksiyeteyi yenerek ama kelimenin başı ise iş o zaman zorlaşıyor çünkü bu kekemelikten çıkıyor biraz ve kekeme+ gibi bir şey oluyor. Bunda ilk harfi uzatarak -bbböyle, aaali- ve heceleyerek -bö-böyle, a-ali- ve yavaş konuşmak ve eğer bunlar ile beraber çok sosyal ortama girmek ve destek olarak kalp atışını yavaşlatmak için kısaca sakinleştirmek için ilaçlar var ama bunların yan etkileride var dediğiniz gibi uzmana başvurmak lazım.