14 yaşında spor mantıklı mı?

elmaliturta88 dedi:
Kardeşim 2011 doğumlu yani 14 yaşında. Şu an 8'e gidiyor ve liseye geçecek. Şu an spora başlaması uygun mu? Ve başlarsa ne tür şeyler çalışmalı?
Genişletmek için tıkla...
Uygun. Bir sorun yok. Normal bir şekilde çalışabilir istisnai bir durum yok. Yanlış yapıldığı taktirde omurgaya yük bindirecek form bozmaya açık hareketleri yapmasın yeter.
 

Benzer konular

S
14-15 yaşında creatin almak mantıklı mı?
Mesaj
7
Görüntüleme
192
Bench Press Addict
Bench Press Addict
kavun35
14 yaşında spor salonuna gidilir mi?
2
Mesaj
19
Görüntüleme
629
OOM500
OOM500
benfatig
14 yaşında spor için program önerisi
Mesaj
8
Görüntüleme
1.037
VakumBalığı
VakumBalığı
Efeck.11
14 yaşında spor salonuna gidilebilir mi?
Mesaj
7
Görüntüleme
603
596802
5
otantikçocuk32
  • Soru
14 yaşında spor salonunda ne yapmalıyım?
2
Mesaj
18
Görüntüleme
1.609
Liutenant
Liutenant

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 2 (üye: 0, misafir: 2)

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı