1 Çay Kaşığı Kahve Kaç Kalori Yakar?

Eki Görüntüle 456380
Kafein ve mineralin ne zararı olur ki? Günde 2 buçuk su badağı kahve neden öldürsün?
Ayrıca bir zaman sonra kahve toleransınız gelişir etki göstermemeye başlar, siz de bir zamandan sonra artık kahveyi arttıramayacak hale gelirsiniz mecbur bırakırsınız. Onun için en iyisi düşük dozlarda başlamak. Ben 1 Çay kaşığı ile başladım kahveye 1 Yıl önce şuan 2-3 Tatlı kaşığı kullanıyorum, etki gösteriyor.

1 Tatlı Kaşığı Kahve : 60 MG Kafein.
Kaynağınız nedir? Bu doğruysa günde en az yarım litre kahve içmeye başlayacağım da.
Önemli olan o suyun içine kaç kaşık kahve attığın, herkes fincan diye örnek veriyor ama ben o fincana 1 Çay kaşığı kahve de atarım 1 Yemek kaşığı da, miktar önemli.
 
Uyarı! Bu konu 7 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı