Sütle içiyorsan suyla iç ya da markanı değiştir, ya da aromasını. 1 ölçekte sıkıntı yaşıyorsan hiç kullanma zaten o ürünü.
sıkıntı yaşamıyorum öyle fazla bağırsak yoruyor hızlı sindirildiği için sanki, rahatsız oluyorum yani. wclik durum olmuyor ama. SSN kullanıyorum
Protein tozlarının içeriklerinde esktralar da oluyor ama. Sadece protein gözüyle bakmamak gerekiyor. Fiyat olarak protein tozu bence daha mantıklı ancak tavuk yemek kadar mantıklı değil. Tavuk yedikten sonra eksik kalan sayıyı tamamlamak en iyisi.
Bununla ilgili kaynak göstermelisiniz. Whey vs Beef sorusunu Dr. Mike Isreatel'in yorumu;
.
Hocam çalışmıyorum ve mümkün olduğunca ekonomik para harcamam gerekiyor. Köşeyi dönersem toz kullanırım artık
.
