13 yaşında 87 cm bel çok mu fazla?

IDenizI

Hectopat
Katılım
23 Nisan 2019
Mesajlar
2.047
Çözümler
16
Fazla, ben 15 yaşındayım ve boyum 1.78 72 kiloyum. Belim 84 cm ve hala büyük gözüküyor. Fit gözükmek istiyorsan belini 75 cm'e düşürebilirsin.
 
KS
KS
berokay01

berokay01

Femtopat
Katılım
24 Aralık 2021
Mesajlar
25
Dostum bu gibi sıkıntılardan kurtulmak istiyorsan, kilo vermeyi deneyebilirsin. Spor'a yazılabilirsin, diyet yapabilirsin hem istediğin forma kavuşmuş olursun :)
Kilo verirsem çok zayıf olmaz mıyım? Ailem kilo vermeme izin vermiyorlar. Önceden çok zayıf olduğumdan gene öyle olmamı istemiyorlar ama pandemi sayesinde onların beni her şeyi ekmekle yemeye yönlendirmesi bir kaç ayda beni kilo anlamında uçurdu. Bir de belim yaşıma göre çok mu büyük?
 

o1Poseidon

Centipat
Katılım
10 Aralık 2020
Mesajlar
877
Çözümler
3
Kilo verirsem çok zayıf olmaz mıyım? Ailem kilo vermeme izin vermiyorlar. Önceden çok zayıf olduğumdan gene öyle olmamı istemiyorlar ama pandemi sayesinde onların beni her şeyi ekmekle yemeye yönlendirmesi birkaç ayda beni kilo anlamında uçurdu. Bir de belim yaşıma göre çok mu büyük?

Fazla abartıya kaçmadan düzenli bir şekilde yaparsan sağlıklı kilo vermiş olursun :) ailen seni eskisi gibi olacağından korkmuşlardır fakat düzenli bir şekilde devam ettirirsen aşırıya kaçmadan kilo vermiş olursun, hem sen mutlu olursun hem de ailen.
 
KS
KS
berokay01

berokay01

Femtopat
Katılım
24 Aralık 2021
Mesajlar
25
Fazla abartıya kaçmadan düzenli bir şekilde yaparsan sağlıklı kilo vermiş olursun :) ailen seni eskisi gibi olacağından korkmuşlardır fakat düzenli bir şekilde devam ettirirsen aşırıya kaçmadan kilo vermiş olursun, hem sen mutlu olursun hem de ailen.
Şu an kilom fazla mı peki? 167 boy 67.8 kiloyum.
 

Yeni konular

Yukarı