Anladım. Kusura bakmayın. Önerim önce gym gidin evet dışarıdan öyle değilsiniz ama içten içe kötüsünüz hocam kilo vermeye bakın. Ardından kombin dizin daha seksi olacaktır
Anladım. Kusura bakmayın. Önerim önce gym gidin evet dışarıdan öyle değilsiniz ama içten içe kötüsünüz hocam kilo vermeye bakın. Ardından kombin dizin daha seksi olacaktır
1.80 boyundayım 70 kiloyum hala diyete devam ediyorum yağ oranımı düşürmek içn nasıl 1.70 ve 85 kilo ile orta kilolu oluyorsun? Kilo ver kilonu kabul etme.