14 yaşında 1,64 boy normal mi?

tress_3333456 dedi:

Protein olarak her gün ton balığı yiyorum. Fakat çok kola içiyorum.

Genişletmek için tıkla...

455146 dedi:

Obezite var mı, kaç kilosunuz?

Genişletmek için tıkla...

tress_3333456 dedi:

45-50 Kiloyum.

Genişletmek için tıkla...

tress_3333456 dedi:

İşte beslenmem çok kötü. Gece 5'lerde uyuyorum. Bu yüzden 1, 60'larda kalmaktan korkuyorum.

Genişletmek için tıkla...

tress_3333456 dedi:

Protein olarak her gün ton balığı yiyorum. Fakat çok kola içiyorum.

Genişletmek için tıkla...

455146 dedi:

Kilonuz yaşınız için biraz fazla düşük. Çocuk hastalıklarından randevu alıp bi' kan verin, değerlerinize bakılsın. Ek olarak düzgün bir beslenme programı ile spora başlamanız şart. Boyunuza da genel yaşantınıza da olumlu etki edecektir.





Bu şekilde devam edersen (çok iyi bir genetiğe sahip olmadığın sürece) düzgün bir boy uzaması beklememelisin.

Genişletmek için tıkla...

Vonist dedi:

Kadınlarda ve erkeklerde boy atma yaşı fark ediyor. Fakat bir insan ortalama 20 ila 21 yaşına kadar boy atıyor çok 18 yaşına kadar gözle görülecek seviyeye kadar atarken. 20-21 arasında ise daha az.

Genişletmek için tıkla...

tress_3333456 dedi:

1,70 olsam yeter benim için.

Genişletmek için tıkla...

tress_3333456 dedi:

1,70 olsam yeter benim için.

Genişletmek için tıkla...

johnsoapmactavish dedi:

Annen Baba'nın boyu kaç? Boyda genetik çok önemli.

Genişletmek için tıkla...

455146 dedi:

Birkaç seneye boy attıktan sonra da 1,80 olsam yeter diyeceksin. Boyu bu yaşta bu kadar kafaya takma, standart bir genetiğe sahipsen ve biraz sağlıklı beslenmeye başlayıp uyku düzenine dikkat edersen dediğin boyu rahat rahat geçeceksin zaten.

Genişletmek için tıkla...

tress_3333456 dedi:

Onlar da bu boy civarındalar.


Hocam genelde ton balığı yiyorum. Hocam erken uyusam uykuya dalamıyorum.

Genişletmek için tıkla...