Yalan. 13-14 tam spora başlama yaşıdır. Halter kaldırma sadece boy kısaltır, omurgaya baskı yaptığı için. Onun dışındaki tüm Fitness vb. diğer spor dalları ve hareketler, kemik gelişiminde son derece önemlidir. Spor, insanın belirli bi' yaştan sonra hayatının her zaman bi' yerinde olması gereken önemli bi araçtır. Sinirli olursun, üzgün olursun, stresli olursun. Spor en zor zamanlarında sana yardım eden arkadaşın gibidir. Herkes yapamaz, sabır ve istikrar ister. Bu zorlu süreçte dayananlar kazanır. En azından bi' uğraşın oluyor diye düşün. Öğrenciler, yapacak bi' şey bulamıyorlar. Oyunlara sarılıyorlar, evde sıkılıyorlar. Sıkıldığında git spora işte.
@die Artık, hiç kimse profesörlerin ağzına bakmasın. Parayı basıyorlar, özel üniversitelere en küçük sorunda parayla baş edip, "Profesör" ünvanını alınca konuşupta duruyorlar. Ne bi' akademik başarıları var ne bildikleri.(Çoğunun). En küçük örneğini size vereyim olayı anlamanız açısından. Diyetisyenlik okuyan bi' sürü arkadaşım var. Hepsi bana "bölgesel kilo" vermenin olabileceğini savunuyorlar. Var diyorlar. Ancak, bölgesel kilo vermenin, kanıtlandığını testler, tezler ve araştırmalar var. En küçük örneği yine, hayatı boyunca sağ ayağını, çalıştırıp sol ayağını çalıştırmayan bir insanın iki bacağından giden yağ oranının ve gelişen kas oranının aynı olması, bunun olamayacağı anlamına geliyor. Bölgesel yağ yakma, kilo verme olsaydı vücut biçimsiz olurdu. Sağ ayak şişik, kaslı olur, sol ayak sıska olurdu. Bu diyetisyenlik okuyanlar, bunları kendileri öğrenmiyorlar. Profesörler ve yıllar boyu değişmeyen eğitim sisteminden öğreniyorlar. Ama bugün, bölgesel kilo vermenin Instagram sayfaları bile olamayacağını söylüyor. Seviyeyi siz düşünün.