Delilm
Decapat
- Katılım
- 1 Ağustos 2021
- Mesajlar
- 87
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
16 yaşıma girmek üzereyim. Vücudumu düzene sokup yaşıtlarıma göre biraz az olan kas kütlemi arttırmak ve daha sağlıklı olmak için fitness yapmak istiyorum.
15 yaşımın başlarında basketbol hocam benim yaşımdaki çocukların hem basketbola gidip hem fitness yapınca veya sadece fitness yapınca gelişim yaşlarında olduklarından dolayı kendilerini sakatladıklarından bahsetmişti ve bunu yapmamamı istemişti. Benim aklımda o zamandan beri fitness yapma fikri vardı ama bazı sebeplerden dolayı ertelemek zorunda kaldım. Şu an basketbola gitmiyorum. Sizce doğru mu söylüyor basketbol hocam yoksa doğru hareketlerle sakatlanmadan fitness yapabilir miyim?
Boy: 1.81 kilo: 72.
Cevaplarınız için şimdiden teşekkürler.
15 yaşımın başlarında basketbol hocam benim yaşımdaki çocukların hem basketbola gidip hem fitness yapınca veya sadece fitness yapınca gelişim yaşlarında olduklarından dolayı kendilerini sakatladıklarından bahsetmişti ve bunu yapmamamı istemişti. Benim aklımda o zamandan beri fitness yapma fikri vardı ama bazı sebeplerden dolayı ertelemek zorunda kaldım. Şu an basketbola gitmiyorum. Sizce doğru mu söylüyor basketbol hocam yoksa doğru hareketlerle sakatlanmadan fitness yapabilir miyim?
Boy: 1.81 kilo: 72.
Cevaplarınız için şimdiden teşekkürler.