15 yaşında 1.43 boyu olan birisi boyunu nasıl uzatabilir?

Boy genetiktir, kafana takma genetiğinde varsa uzarsın yoksa da dert etme dünyanın
tamam

İp atlayabilirsin. Hem de beslenmene dikkat et. Ben IP atlayarak 1 senede 25 cm uzamıştım aşırı fayda sağlar uzamanda. Ama elini çabuk tutsan iyi edersin. Kemik gelişimin tamamlanırsa zor olur daha. Ergenliktesin şu an gelişim çağı yani. Bildiğim kadarıyla
gece saat 22.00 uyusam boyum uzar mı saat 22.00 uyuduktan sonra sabah saat kaçta kalkmalıyım

İp atlama yap yüzmeye git bunlar çok fayda sağlar ve şu an kısa olabilirsin ama diğer sene boyun bir anda artabilir ayrıca basketbolda oyna ve uyku problemin olmasın.

İp atlama yap yüzmeye git bunlar çok fayda sağlar ve şu an kısa olabilirsin ama diğer sene boyun bir anda artabilir ayrıca basketbolda oyna ve uyku problemin olmasın.
sırt üstü uyumak zararlı mı yoksa sağlıklı mı sırt üstü uyusam boyum uzar mı eğer uzarsa kaç cm uzarım
 
Son düzenleme:
Arkadaşım burada kulaktan dolma veya yeterince araştırılmamış doğruluğu kanıtlanmamış bilgiler alıp zaman kaybedeceğine doktora görün ki sana vitamin vs versin bir şey yapsın.
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı