15 Yaşında Boy Ne Kadar Uzar?

0playergm0

Femtopat
Katılım
14 Nisan 2021
Mesajlar
138
Çözümler
1
Çocuk yaşta yapılan ağır spoelae boy gelişimine etki eder. Naim büyük ihtimal genetik boyunun zirvesine ulaşamadı.

Dumbel kaldırmanın sıkıntısı yok sırta yük vermediğin sürece ama halter direk yukarıdan basınç yapıyor. En sağlıklısı omurgaya yük bindirmeden dumbel kaldırıp sonra bir yerde 3 dk kadar asılmak böyle olursa boy kısalmaz tam tersine uzar.
 
KS
İbrahim Güler

İbrahim Güler

Kilopat
Katılım
23 Ocak 2015
Mesajlar
1.012
Çözümler
1
Yer
Boşlukta
Dumbel kaldırmanın sıkıntısı yok sırta yük vermediğin sürece ama halter direk yukarıdan basınç yapıyor. En sağlıklısı omurgaya yük bindirmeden dumbel kaldırıp sonra bir yerde 3 dk kadar asılmak böyle olursa boy kısalmaz tam tersine uzar.
Uzatmak derken genetik potansiyelin en üst noktasına ulaşırsınız.
 

Cryem1r

Picopat
Katılım
24 Eylül 2020
Mesajlar
711
Makaleler
2
Çözümler
1
Yer
Seattle

Dexter Vex

Picopat
Katılım
7 Mart 2021
Mesajlar
177
Yer
Kilis

Yeni konular

Yukarı