182 boya 68 kilo iyi mi?
- Konuyu başlatan wesroll
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 14
- Görüntüleme 578
Crucible Knight
Centipat
Biraz zayıfsın.
hikennosabo
Decapat
- Katılım
- 14 Haziran 2021
- Mesajlar
- 425
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Kanka bence kötü değil ama giyiniş tarzına ve vücut tipinede bakar.
Biraz klışe olabilir ama ne bulursan ye kanka spora gidiyor musun bilmiyorum gidersen belki omuzlar falan genisler zayıf durmazsın.
Skyming5345
Decapat
- Katılım
- 7 Kasım 2021
- Mesajlar
- 550
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 2
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
172 boyunda 48 kilo birisi olarak söylüyorum şahsen yerinde olmayı çok isterdim.
balkann
Decapat
- Katılım
- 28 Haziran 2022
- Mesajlar
- 2.214
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 12
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Ara öğünlerini arttır hedefin en az 5 kilo daha almak olsun.
theoficcer
Centipat
- Katılım
- 5 Kasım 2022
- Mesajlar
- 318
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Kilo bi 5-10 kilo arası daha fazla olsa gayet güzel oranlar. Bu arada bir de şu var ki vücut tipine bakmadan yorum yapmak biraz saçma oluyor. Kimisi kilo olarak düşük ama görünüş olarak yapılı oluyor.
