22 kilo verilirse deri sarkması olur mu?

Betguas · 1 Şubat 2024

Arkadaşlar ayda 8 kilo vermeyi hedefliyorum. Deri sarkması yaşar mıyım?

BY LEWU · 1 Şubat 2024

Muhtemelen hayır, 30 kilo üstünde sarkma olabiliyor.

GoDd1 · 1 Şubat 2024

Olmaz hatta düzgün diyetle 40 kilo üstü bile sarkmadan verilebilir.

Zylex · 1 Şubat 2024

Betguas dedi:
Arkadaşlar ayda 8 kilo vermeyi hedefliyorum. Deri sarkması yaşar mıyım?

6 ayda 25 kilo verdim ve 1 ay önce Fitness'a yazıldım. Sebebi ise sarkma başlamasın diye. Şuanlık bi sıkıntı yok.

Betguas · 1 Şubat 2024

Zylex dedi:
6 ayda 25 kilo verdim ve 1 ay önce Fitness'a yazıldım. Sebebi ise sarkma başlamasın diye. Şu anlık bir sıkıntı yok.

3 ayda 24 kilo versem sorun olur mu?

Zylex · 1 Şubat 2024

Betguas dedi:
3 ayda 24 kilo versem sorun olur mu?

Birden fazla kilo vermek iyi değil. Eğer bunu 6 ay gibi bir süreye yayarsanız daha sağlıklı ve daha iyi olur.

Gizliliğinize önem veriyoruz