22 kilo verilirse deri sarkması olur mu?

Konuyu başlatan Betguas
Başlangıç Tarihi 1 Şubat 2024

Betguas

Hectopat

1 Şubat 2024

#1

Arkadaşlar ayda 8 kilo vermeyi hedefliyorum. Deri sarkması yaşar mıyım?

BY LEWU

Hectopat

1 Şubat 2024

#2

Muhtemelen hayır, 30 kilo üstünde sarkma olabiliyor.

GoDd1

Gigapat

1 Şubat 2024

#3

Olmaz hatta düzgün diyetle 40 kilo üstü bile sarkmadan verilebilir.

Zylex

Hectopat

1 Şubat 2024

#4

Betguas dedi:
Arkadaşlar ayda 8 kilo vermeyi hedefliyorum. Deri sarkması yaşar mıyım?

6 ayda 25 kilo verdim ve 1 ay önce Fitness'a yazıldım. Sebebi ise sarkma başlamasın diye. Şuanlık bi sıkıntı yok.

Betguas

Hectopat

1 Şubat 2024

#5

Zylex dedi:
6 ayda 25 kilo verdim ve 1 ay önce Fitness'a yazıldım. Sebebi ise sarkma başlamasın diye. Şu anlık bir sıkıntı yok.

3 ayda 24 kilo versem sorun olur mu?

Zylex

Hectopat

1 Şubat 2024

#6

Betguas dedi:
3 ayda 24 kilo versem sorun olur mu?

Birden fazla kilo vermek iyi değil. Eğer bunu 6 ay gibi bir süreye yayarsanız daha sağlıklı ve daha iyi olur.