Arkadaşlar ortalama 3.000 kalori değerindeki beslenme programı paylaşır mısınız? Diğer arkadaşlar da faydalanır hem. Ayrıca fix makul maliyetli olursa daha faydalı olacağını düşünüyorum, teşekkürler.
Son düzenleyen: Moderatör: