30 cm kol nasıl?

XeaWhitefish

Hectopat
Katılım
23 Aralık 2020
Mesajlar
214
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Arkadaşlar merhaba. 13 yaşındayım boyum 1.78 yağ oranım %8'lerdeydi. Sanırsam hayatımda bir kez spor salonuna yazıldım yaklaşık 3-4 sefer gittim 2 sene önce gitmiştim en son şu an kolum 30 cm. Nasıl sizce?

61 kiloyum bu arada.
 
Yani spor yapmıyorsan 30cm kolunun olması çok da bir şey ifade etmiyor yine de güzel yağ oranına göre sanırım.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı