4 aylık sporun ardından fizik nasıldır?

Adonis31

Hectopat
Katılım
1 Haziran 2021
Mesajlar
3.683
Çözümler
4
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
4 aydır duzenli gidiyorum, 175-70 kiloyum başladığımda 50-55 kiloydum.
 
Fotoğrafta pek bir şey belli olmuyor zaten 4 ayda da çok bir şey olmaz fakat kilonuzu güzel arttırmışsınız.
 
Fotoğrafta pek bir şey belli olmuyor zaten 4 ayda da çok bir şey olmaz fakat kilonuzu güzel arttırmışsınız.

Hocam fotoğrafı kaldırdım aslinda çok net iyi duruyor ama buraya atınca hiçbir şey belli olmuyor kalitesi çok dusuk.
 
En çok kollarin bariz buyudugunu duyuyorum ve goruntu olarak da tatmin edici duruyor açıkçası.
Hocam kiloyu güzel aldığınız için kollarınız dolgun duruyor, daha herhangi bir parçalanma vs. belli olmuyor. 4 ayda 25 kilo almak basit bir şey değil bu arada, ben 5 kilo alacağım diye 2 ay uğraştım.
 
Nerden bilelim hocam? Fotoğraf yok.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…