5 gram kreatin kaç ML su ile karıştırılmalı?

Ucan Kaplumba · 17 Nisan 2024

5gr kreatini 100 ML su ile karıştırıp içmek zorunda mıyım? 300 ML su ile karıştırıp kullansam bir sorun olur mu?

Kivancinyo · 17 Nisan 2024

100ml yeterli. Ben ağzıma döküp içiyordum deneyin isterseniz.

Catbop · 17 Nisan 2024

Fark etmez gün içinde toplam su alımınızı artırın yeter.

cinar_yasarrr · 13 Temmuz 2024

Hiç fark etmez. Suya da koyup içiyorum ağzıma döküp bir yudum su ile de içiyorum.

michaelscofield · 13 Temmuz 2024

Susuz içebiliyorsan bile içebilirsin günlük su tüketimini ayarladıktan sonra.

emircanunlts · 14 Temmuz 2024

Su veya belirli bir su miktarı şart değil, meyve suyuna bile koyabilirsin önermesem de. Kreatin, tadından dolayı içilmeyecek bir şey değil zaten, düz un veya boşluk içiyormuşsunuz gibi bir şey. Keyfiniz nasıl istiyorsa öyle için.

5 gram kreatin kaç ML su ile karıştırılmalı?

Ayrıntılı düzenleme

Ucan Kaplumba

Decapat

Kivancinyo

Centipat

Catbop

Hectopat

cinar_yasarrr

Kilopat

michaelscofield

Hectopat

emircanunlts

Moderasyon Ekibi Sorumlusu

Benzer konular

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz