Akşam yemeği önerisi

Sabah düzgün kahvaltı yapamadım fena da açlık bastırdı. Evde tekim karışık bir yemek yapamam dışarıdan da yiyebilirim ama yakında sadece etli yemekler (kasapların yaptığı yemekler lahmacun, tepsi kebabı döner) var. Midem yanıyor biraz ona göre hafif yiyecekler önerirseniz sevinirim.

Sadeli makarna.

Mantar kızartması.

Popeyes.
Giga Chad yemeği.

Makarna midenin dostudur. Dışardan alacağınız her ürünün kullanıldığı yağdan dolayı sizi rahatsız etme ihtimali var. En güzel çözüm evde makarna haşlamak olur sizin için. Yok illa söyleyeceğim diyorsanız beyti kebab ya da urfa söylerdim ben.

Tavuk döner ayran.
Tavuk protein, ekmek karbonhidrat, yeşillik-domates-turşu falan fistan vitamin, ayran da mineral.