Hocam dedikleriniz hepsini ben de düşündüm fakat bu yaşadığım şeylerin en düşüğü bile sayılamaz. O kadar çok şey oluyor ki. Örneğin; birinin çok yakını ölüyor. Üzülüyorum ve üzüldüğüm için ya en kısa sürede başıma gelirse diye tedirginliyorum. Yanan sobaya bakınca yüzüme patlayacak diye vesvese yapıyorum Aman Allahım anlatırken daraldım.
Midem her zaman bulanmıyor. Bugün daha iyiyim. Bir de uykusuzluktan vs'de baş ağrısı oldu. Çok ağır bir korkum yok bugün. Kendimi daha iyi hissediyorum.
Hobiler için çok fazla param yok.
Midem her zaman bulanmıyor. Bugün daha iyiyim. Bir de uykusuzluktan Vs'de baş ağrısı oldu. Çok ağır bir korkum yok bugün. Kendimi daha iyi hissediyorum.
Hobiler için çok fazla param yok.
O kadar abartı değil ya. Ağır bir depresyon durumum olursa giderim.
Şuan o durumda olmadığını biliyorum ama umursamayıp kendi haline bırakırsan mutlaka bir gün bir patlak verecektir. Sadece depresyon olursa mutlaka kısa sürede atlatırsın ama kronikleşen bir bozukluğa dönerse ozaman pişman olursun. Şuan o kadar ağır olmadığın için belli aralıklarla uzman bir psikolog ile görüşebilirsin. Anlatırsın bu tarz korkularım var diye, oda sana belli bir çözüm yolu arar.
Derdime derman ararken birini psikolojik sıkıntıya soktum
Hayır. Ben çürük aldım ve genellikle; askerle ilişiği olmayan kişi arıyorlar. Herhangi bir damga almadım ben. Bu senin hatan değil.
Her yere gitmişsin. Asıl işin psikiyatri kontrolünde hap kullanmak. Gerekirse konuşma terapisi falan yapabilirler.
