Ayak bileklerinin ağrıması boyun uzayacağı anlamına mı geliyor?

Pismaniyee

Hectopat
Katılım
27 Nisan 2021
Mesajlar
1.826
Çözümler
4
Sorunum yukarıda ki gibi koşarken falan ağrıyor. Benden uzun boylu olanlara yaklaştığımı falan hissettim. Bundan kaynaklı mı?
 
Sadece koşarken oluyorsa hayır, sürekli ağrıması lazım.
 
Ağrı yapan yerler bilek veya bacak tendonlarınızsa aksine tendon kısalığına işaret ediyor. Uzun veya tempolu yürüyüş-koşularda kolay kolay ağrımaması lazım tendonların
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…