Ayakta su içmek zararlı mı?

Çevremde ayakta su içilmez sağlık açısından zararlı deniyor. Bu doğru mu? Bilimsel bir kanıtı var mı?

Oturarak içmeyi alışkanlık haline getirin. Daha sağlıklı.

Saint Lucia dedi:

Oturarak içmeyi alışkanlık haline getirin. Daha sağlıklı.

Genişletmek için tıkla...

Neden daha sağlıklı?

244012 dedi:

Neden daha sağlıklı?

Genişletmek için tıkla...

Direkt olarak mideye inmeden gidiyor. Suyun sağlıklı olduğunu daha net anlıyorsun. Ayakta su içmek yemeği çiğnemeden yutmak gibidir. Böyle düşün.

Alakası yok. Dinle alakalı uydurulmuş bir şey.

Hayır ayakta, otururken, yürürken su içmenin bir farkı yok.

Amuda kalkıp içmeye çalışırsan biraz problem yaşarsın ve sevmezsen yapmazsın, çoğu insan burnundan su gelmesini sevmediği için yapmıyor mesela.

Esas mesele suyu ne zaman içtiğin; yemekte su içilmesi mide asidinin etkisini düşüreceği için tercih edilmez veya yemekten hemen öncesi/sonrası.

Bir anda çok fazla su içmek veya herhangi bir sıvıyı (ister ayran, kefir, soda, alkolsüz/alkollü içecek) tüketmek de mideni mutsuz edebilir, kusturabilir veya sindirim problemine sebep olabilir.

Hurafe.

Saint Lucia dedi:

Direkt olarak mideye inmeden gidiyor. Suyun sağlıklı olduğunu daha net anlıyorsun. Ayakta su içmek yemeği çiğnemeden yutmak gibidir. Böyle düşün.

Genişletmek için tıkla...

Ne alaka hocam? Oturma eylemi yemek borusunun şekline bir etki etmiyor ki. Otururken de aynı ayaktayken de.

Saint Lucia dedi:

Direkt olarak mideye inmeden gidiyor. Suyun sağlıklı olduğunu daha net anlıyorsun. Ayakta su içmek yemeği çiğnemeden yutmak gibidir. Böyle düşün.

Genişletmek için tıkla...

Alakası yok otursanda ayakta dursanda aynı sürede gidiyor.