Baş parmakla yumruk atıldıktan sonra baş parmak ağrıyor

Pluxy01 dedi:

Doktora gitmek. Çatlatmış bile olabilirsin, 2-3 haftada geçmemesi anormal bir durum ve o kadar da beklenmez zaten. En fazla 3-5 gün beklersin, ağrı devam ederse doktora görünürsün. Ayrıca baş parmağına zarar verdiğine göre yanlış formda yumruk atıyorsun.

Genişletmek için tıkla...

xHEROX17 dedi:

Kum torbasında çalışırken çıplak elle çalişmak gibi bir hata yaptım ver baş parmağım ile yumruk attım. Eklem kısmında acayip bir ağrı var, 2-3 hafta bekledim en ufak şeyde tekrar ağrıyor tekrar ağrının geçmesini bekliyorum. Artık kronikleşti. Önerebileceğiniz bir şey var mı?

Genişletmek için tıkla...

Dragonsaw dedi:

Benim gibi çalışırken yanlış formda attığı için muhtemelen baş parmağı ile beraber vurdu

Yumruktan kaçarken rakibin sağına yada soluna geçerken kroşe-direkt çalışırken direkti yanlış vurmuştum torbaya.

İlk başta hızlı olmak yerine yavaş ama doğru yapmak çok daha mantıklı.

Genişletmek için tıkla...

Pluxy01 dedi:

Bence çıplak el yerine bandajlı çalışmak çok daha iyi. Çıplak el bilmeyen adam için gerçekten sakat iş, ben de bileğimi zedelemiştim zamanında, artık haşa .

Genişletmek için tıkla...

xHEROX17 dedi:

Güç kaybı yaşar mıyım

Genişletmek için tıkla...