Eskilerdenn
Hectopat
- Katılım
- 14 Mart 2020
- Mesajlar
- 1.658
- Çözümler
- 10
Spor salonunda ön kol hareketleri yaparken genelde kalbim sıkışıyor gibi çarpıntı oluyor bunun nedeni sizce nedir?
Son düzenleyen: Moderatör:
Biceps çalışırken kalp çarpıntısı
- Konuyu başlatan Eskilerdenn
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 8
- Görüntüleme 962
ırmakovski
Picopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Kadın
Nefes alış verişiniz doğru şekilde mi?
ExpentoLeviosa
Kilopat
- Katılım
- 9 Aralık 2016
- Mesajlar
- 441
Vücudunuzda herhangi bir yerinizi hareket ettirdiğinizde kalp atışınız artar zaten. Oturup kalkarken de artar. Özellikle bir kas grubunu çalıştırırken vücudun bol oksijene ihtiyacı vardır. Bol oksijenin taşınması için kalp ritmi artar nefes alış veriş hızlanır. Normal bir şeyi anormalleştirmeyin. Gidip kardiyolojiden efor testi, ekg baktırabilirsiniz.
Biceps çalışırken kalp çarpıntısı mı olur en küçük kas grubu ilk defa duyuyorum squat, deadlift yapsan tamam ama bence gereğinden fazla kendini kasıyorsun.
KS
KS
Eskilerdenn
Hectopat
- Katılım
- 14 Mart 2020
- Mesajlar
- 1.658
- Çözümler
- 10
Hayır yemiyorum
Evet doğru ama biraz daha yavaşlatıcam hareket yapışımı
Yapıcam.
fanimadida1903
Femtopat
- Katılım
- 8 Aralık 2022
- Mesajlar
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Merhaba, çarpıntınız hala devam ediyor mu? Ben de aynı sorunu yaşıyorum. Diğer bölge hareketlerinde bu kadar olmuyor ancak ne zaman biceps çalışsam setin sonlarina doğru müthiş bir çarpintim oluyor.
KS
KS
Eskilerdenn
Hectopat
- Katılım
- 14 Mart 2020
- Mesajlar
- 1.658
- Çözümler
- 10
Selam. Ben salona 3 aydır gitmiyorum ama önkol çalışırken bende sıkışma gibi bişey oluyordu yani ya duruştan yada beslenmeden olabilir. Su içmeye dikkat et ve salonadn 1 , 1.5 saat önce yemek yemeye özen göster hala devam ederse salondaki hocalardan hareket formu için yardım iste hala devam ediyorsa doktora git bence.
