Bırakılması gereken bağımlılıklar

Bilinen veya bilinmeyen fark etmeksizin sizde veya çevrenizde bırakılması gerektiğini düşündüğünüz bağımlılıklar var mı? Varsa nedir ve neden bırakılmalı?

Sigara.

Erteleme ve sosyal medya.
Ertelemede her işi başka bir zamana aktararak o işi hiçbir zaman yapamıyoruz.
Sosyal medyada da ise aşırı derece vaktimizi boşa harcıyoruz.

Mastürbasyon, kesinlikle. Fakat tamamen değil de haftada 1 olacak şekilde yapılması daha iyi.
Porno bağımlılığı, genellikle ergen yaşlarda başlanıyor, hiç bir katkısı olmayan saçma bir bağımlılık.
Sosyal medya bağımlığı, resmen gerçek dünyayla bağlantımızı kesiyor.

Benim aklıma bunlar geldi, eminim onlarca saçma sapan bağımlılık vardır. Alkol ve sigara gibi şeyleri saymıyorum bile.

Uyuşturucu ve alkol. Alkol azaltıldığı sürece kullanılabilir ama kişi dozu ayarlıyamıyorsa bırakmalı.

Sigara, teknoloji, fazla uyumak, üşengeçlik ve bir insana bağımlı olmak onsuz bir şey yapamamak bunların hepsi bizi bir adım geriye atar. Ve evet mastürbasyonu azaltmak unutkanlık üşengeçlik hayattan zevk almama gibi sorunlar ortaya çıkarabiliyor cidden aşırı fark ediyor gün 55 .

Mastürbasyon.

Seks, mastürbasyon, sigara.

Şimdi seks ne alaka demeyin, o da bağımlılık yapıyor.

Şeker.

aşk tabiki.