Yusufhecnopat
Hectopat
- Katılım
- 27 Şubat 2020
- Mesajlar
- 2.862
- Çözümler
- 6
Arkadaşlar 15 yaşındayım 1.60 boyum var ve boyumu uzaktmek için neler yapabilirim? Maddeler halinde yazarsanız sevinirim, sağ olun.
Son düzenleyen: Moderatör:
Boy nasıl uzatılır?
- Konuyu başlatan Yusufhecnopat
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 7
- Görüntüleme 441
knyd
Hectopat
Boy uzaması genetiktir. Dış etkenler ile müdahale edemezsiniz. Yeterli besini aldığınız sürece uzarsınız.
Yusufhecnopat
Hectopat
- Katılım
- 27 Şubat 2020
- Mesajlar
- 2.862
- Çözümler
- 6
Meslea hocam ne gibi yiyecekler olabilir.
- Katılım
- 25 Aralık 2020
- Mesajlar
- 15.087
- Çözümler
- 12
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Genetik, beslenme, spor, hormon.
Boranity
Hectopat
- Katılım
- 7 Şubat 2021
- Mesajlar
- 2.603
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 38
Yiyeceklerin bir katkisi olacagini pek sanmiyorum. Sut urunleri ve basketbol oynamak az da olsa uzatir bu biraz genlerle alakali bir sey.
knyd
Hectopat
Besin sizi uzatır demek istemedim. Vücudunuz ihtiyacı olan vitaminleri vs. alırsanız uzarsınız genetiğin önüne geçemezsiniz.
Süt ürünleri 15 yaş bir ergen için etkili olmaz süt daha çok 10 yaşından küçüklerin gelişimine yardımcı olur.
kadirz123
Kilopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Genetik hocam maalesef. Genetik dışında spora başlamak ve sağlıklı beslenmek de etki edebiliyor. Sağlıklı beslenmek yağ tüketimini azaltmak karb ve protein ağırlıklı beslenmek diyebiliriz. Yeşillik tüketimini arttırmak, süt ve süt ürünlerini arttırmak.
