Boy ne kadar uzar?

Süt ürünlerini tükeretek spora giderek boyunuzu kesinlikle 1.80+ yapamazsınız. Eğer genetiğinizde varsa uzarsınız. Bu dediğiniz şeyler boyunuzu Max 3 4cm etkiler.
 
Süt ürünü olayı yalan sütün boy uzatması bir halk efsanesi basketbolu ise doğuştan uzun boylular oynar boy uzatmaz egzersizler ile maksimum 2-3 cm daha uzarsiniz atıyorum 175 olacaksanız 180'e zorlayabilirsiniz genetikle ilgili bu yatma düzeninize de dikkat etmeniz gerekiyor 15 yaşında 180 um değişiyor herkeste.
 
Kendimi sorayım bende. Okulumdaki herkes uzun 13 yaşındayım 1.72 boyum daha ne kadar uzarım? Ergenliğe girmedim annem ve babam maalesef kısa :/
 

Geri
Yukarı