Boy uzatma egzersizini defalarca yapmak boy uzatır mı?

Hepinize merhaba arkadaşlar. Ben 14 yaşındayım, lise 1'e gidiyorum. Boyum yaşıtlarıma göre kısa, ben de boyumu uzatmak istiyorum. Bir uygulama var, uygulamada (60 gün sonra falandı herhalde) egzersizleri yaptıktan sonra boy uzuyormuş. Peki ben bu 60 günden sonra aynı hareketleri tekrar yapsam boyum tekrar uzar mı?

Aynı soruyu bende merak ediyorum, konuyu takipteyim.

Mutasyona uğramanın başındasın şu an. 1 yıl içinde mucizevi bir şekilde boy atıcaksın zaten. Spor yapmak sağlıklıdır, buyur yap. Fakat boyunun uzamasına düşündüğün kadar etki etmez.

Monolova dedi:

Mutasyona uğramanın başındasın şu an. 1 yıl içinde mucizevi bir şekilde boy atıcaksın zaten. Spor yapmak sağlıklıdır, buyur yap. Fakat boyunun uzamasına düşündüğün kadar etki etmez.

Genişletmek için tıkla...

Ben 15 yaşındayım, o boy atma hala olmadı? Bir sorun mu var acaba?

Hiçbir egzersiz boy uzatmaz.

Monolova dedi:

Mutasyona uğramanın başındasın şu an. 1 yıl içinde mucizevi bir şekilde boy atıcaksın zaten. Spor yapmak sağlıklıdır, buyur yap. Fakat boyunun uzamasına düşündüğün kadar etki etmez.

Genişletmek için tıkla...

Ama babam kısa genetik ile alakası yok mu

crazydeps dedi:

Hiçbir egzersiz boy uzatmaz.

Genişletmek için tıkla...

Hayır yanılıyorsun. Ben egzersiz yaptım ayda 5 cm uzadım.

PhysicalDecline dedi:

Ben 15 yaşındayım, o boy atma hala olmadı? Bir sorun mu var acaba?

Genişletmek için tıkla...

Hayır. 12.sınıf olmadan uzadığın kadar uzayacaksın öyle diyim sana.

ynsgame27 dedi:

Ama babam kısa genetik ile alakası yok mu

Genişletmek için tıkla...

Var.

Bak sana şöyle anlatayım. Sağlıklı bir erkek ortalama 21 yaşına kadar uzar. Sen zaten daha gelişimini tamamlamadığın için daha boy uzamana var. 21 yaşına kadar senede 2 cm bile uzasan sağlam boyun olur.

Monolova dedi:

Hayır. 12.sınıf olmadan uzadığın kadar uzayacaksın öyle diyim sana.

Var.

Genişletmek için tıkla...

Yani egzersizi yapsam boyum uzar mı uzamaz mı