Boyun kıtlatmak zararlı mıdır?

Ardacan67

Decapat
Katılım
15 Mart 2021
Mesajlar
102
Yer
ZONGULDAK
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Sanırım 2-3 aydır her gün boyun kıtlatıyorum rahatladığım için, bir merak ettim internette araştırdım pek iyi sonuçlar görmedim buraya da sormak istedim sizce zararlı mıdır?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
"Chiropractic" adlı bir alternatif tedavi yöntemi var. Bu işin eğitimini almış kişiler tarafından yapılıyor. Youtube'da kesin görmüşsünüzdür kütletmecileri :D Onların yaptığı faydalıdır ama kendi başımıza bilinçsiz şekilde yaptığımız boyun kütletmeleri, bel kütletmeleri o bölgedeki disklere zarar vererek kalıcı hasarlara neden olabilir.
 
Normal şartlar altında bir zararı yok ama bilinçsiz şekilde yaparken disklere zarar verme ihtimaliniz var. Yaparken dikkatli olup alışkanlık haline getirmemeye çalışın. Alışkanlık olursa her dakika başı yapmak isterseniz.

Arada düzgünce yapmak rahatlık sağlar ama bilinçsiz hareketlerde zarar görebilirsiniz.
 

Geri
Yukarı