Bütün gün bilgisayar kullanan birisi gözlerini nasıl koruyabilir?

Iskenderun

Kilopat
Katılım
1 Aralık 2020
Mesajlar
8.072
Makaleler
1
Çözümler
62
Yer
Iskenderun
Arkadaşlar merhaba,

Gerek eğitim, gerek işim gereği bütün gün bilgisayar kullanmam gerekiyor. Göz sağlığımı nasıl koruyabilirim?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
@Iskenderun Sizi rahatsız etmezse Windows'ta bulunan gece ışığı modunu kullanabilirsiniz. Mavi ışık salınımını en aza indirgiyor. Ayrıca bazo monitörlerde göz koruyucu modu da var onu da açabilirsin.
 
Çok eskiden monitörler için cam şeklinde göz koruma filtreleri vardı bildiğin araba camları gibi 😁.

monitör-seçim.jpg


Şimdi bakıyorum da bildiğin bükülebilir yapışkanlı şekilde hazırlanıyor. (Vay bee!)


Bunları dene veya gözlük alabilirsin.
 
Merhabalar, yanıtlar için teşekkür ederim.

- Bilgisayarımın ve telefonumu mavi ışık filtresi moduna geçirdim.
- Her 30 dakikada bir 30 saniye uzağa odaklanacağım.

Teşekkürler.
 

Geri
Yukarı