Musashi M Picopat Katılım 8 Ağustos 2023 Mesajlar 254 12 Aralık 2023 #1 Dostlar, 51 kilo 1.60 13 yaşındayım, gainer aldım ve cicibebe pirinç makarna yiyorum sabah akşam. Hedefim 65 kilo hayvan gibi de idman atıyorum. Sizce kış bitene kadar ayıcık bombo gibi olur muyum?
Dostlar, 51 kilo 1.60 13 yaşındayım, gainer aldım ve cicibebe pirinç makarna yiyorum sabah akşam. Hedefim 65 kilo hayvan gibi de idman atıyorum. Sizce kış bitene kadar ayıcık bombo gibi olur muyum?