Bunalıma ne iyi gelir?

Arkadaşlarınla takıl.
 
Discord botu geliştir. Hem istersen satarsın (belki) hemde başarın olur.
 
Doktorum günde 30dk yürüyüş yapmanın stres hormonlarını azalttığını söylemişti.
 
Moolong dedi:
Babam kısa bir zaman içinde ameliyat oldu o yüzden maddiyatta sıkıntı çekiyorum bu nedenden dolayı da sipor salonuna verecek maddiyat yok maalesef ücretsiz bir sipor salonuda yok yakınlarda.
Genişletmek için tıkla...
Canın sağolsun dostum Allah şifa versin, ameliyat başarılı oldu değil mi inşallah?
 
Rimbaud dedi:
Doktorum günde 30dk yürüyüş yapmanın stres hormonlarını azalttığını söylemişti.
Genişletmek için tıkla...

Onun yerine sabah 9 da kalkmayı 1 saatlik bir pedal çevirme 1 saat sipor ve 1 saat gene pedal çevirerek eve dönmeyi düşünüyorum ama kilo kaybım olacak zaten zayıfım bunu nasıl karşılicam.

aabcc dedi:
Canın sağ olsun dostum Allah şifa versin, ameliyat başarılı oldu değil mi inşallah?
Genişletmek için tıkla...

Oldu iyi ki teşekkürler.
 
Sevindim hocam vallahi.
Onun dışında müzik zevkini değiştirmeyi deneyebilirsin.
 
aabcc dedi:
Sevindim hocam vallahi.
Onun dışında müzik zevkini değiştirmeyi deneyebilirsin.
Genişletmek için tıkla...

Müzik zevkimden memnunum bir adet müzik programı bulacağım ve yarın yapmayı düşündüğüm şu.
1.annem gil sabah temiz haca için gölün kenarında kahvaltıya gidicekler onlar saat 11 gibi orada olacaklar ben bisiklet ile önden gideceğim saat 9 civarı 1 saat bisiklet saat 10
2. sipor yapacağım 1 saat sipor saat 10
3.1 saat daha pedal çeviricem.
4.annem gil gelmiş olur güzel bir kahvaltı yaparım 1saat daha sipor yapıp her gün böyle devam ederim diye düşünüyorum.
Sipor hareketlerini öğrene bileceğim bir yer var mı?
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…