olumnieolmuyo
Femtopat
- Katılım
- 9 Mayıs 2021
- Mesajlar
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Yaş 15. Liseye yeni geçtim. Boyum 177 kilom 70. Nasıl kilo veririm hafif göbek var ya da kilom normal mi?
Son düzenleyen: Moderatör:
Çok mu kiloluyum?
- Konuyu başlatan olumnieolmuyo
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 18
- Görüntüleme 1B
- Katılım
- 12 Aralık 2019
- Mesajlar
- 11.081
- Makaleler
- 10
- Çözümler
- 26
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Bölgesel yağlanmadır o seninki yoksa kilon normal.
PhysicalDecline
Hectopat
70'e falan düşmeye çalış, bence çok az da olsa kilolusun.
20 Percent
Kilopat
- Katılım
- 10 Mayıs 2016
- Mesajlar
- 3.871
- Çözümler
- 9
Kilon normal, fiziğinden memnun değilsen spor yap. Ergenliğe erken girmediysen zaten boy uzamasının hızlı olduğu yaştasın, düşük kalorili - protein içeriği yetersiz diyetlerden uzak dur.
- Katılım
- 12 Aralık 2019
- Mesajlar
- 11.081
- Makaleler
- 10
- Çözümler
- 26
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Zaten 70 kilo.
PhysicalDecline
Hectopat
- Katılım
- 1 Ekim 2019
- Mesajlar
- 15.832
- Makaleler
- 6
- Çözümler
- 38
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Buradan bakarak normal-anormal diyemeyiz. Belki göbek ya da bacak bölgenizde birikmiştir. Forumda görsel paylaşmayacaksanız diyetisyen nezdinde bir randevu alın. Faydalı olacaktır.
- Katılım
- 12 Aralık 2019
- Mesajlar
- 11.081
- Makaleler
- 10
- Çözümler
- 26
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
3 kilo görüntüsünde hiçbir fark yaratmaz.
Benzer konular
Yeni konular
-
-
-
-
-
DualSense vs ROG Raikiri kablolu vs Wolverine V2 Chroma
- Veteranmuho
- Mesaj: 37
-
-
-
-
-
-
-
-
