Selam. Kendimi bildim bileli çok üşengecim. Yemek yemeye bile üşenir hale geldim şu sıralar. Duşa girmek, bakım yapmak bunlara bile üşeniyorum nedenini bilmiyorum. Bu üşengeçliğimi nasıl yenebilirim, ne yapmam lazım ya da aynı durumu yaşayan var mı?
Selam. Kendimi bildim bileli çok üşengecim. Yemek yemeye bile üşenir hale geldim şu sıralar. Duşa girmek, bakım yapmak bunlara bile üşeniyorum nedenini bilmiyorum. Bu üşengeçliğimi nasıl yenebilirim, ne yapmam lazım ya da aynı durumu yaşayan var mı?
Selam. Kendimi bildim bileli çok üşengecim. Yemek yemeye bile üşenir hale geldim şu sıralar. Duşa girmek, bakım yapmak bunlara bile üşeniyorum nedenini bilmiyorum. Bu üşengeçliğimi nasıl yenebilirim, ne yapmam lazım ya da aynı durumu yaşayan var mı?
Selam. Kendimi bildim bileli çok üşengecim. Yemek yemeye bile üşenir hale geldim şu sıralar. Duşa girmek, bakım yapmak bunlara bile üşeniyorum nedenini bilmiyorum. Bu üşengeçliğimi nasıl yenebilirim, ne yapmam lazım ya da aynı durumu yaşayan var mı?
Hocam size kendimden örnek vermek istiyorum, ders çalışmam gerekirken bazen çok üşeniyorum ve o defteri, kitabı açamıyorum. Sonra kendime "derse çalışmayıp kısa süreliğine mutlu olmak mı? Çalışıp uzun süre mutlu olmak mı?" diye soruyorum, sonra mantıklı düşünüp uzun süre mutlu olmak için çalışıyorum. Sizde bu soruyu kendinize uyarlayıp sorabilirsiniz. Sonra da en mantıklı olanını seçin.
Selam. Kendimi bildim bileli çok üşengecim. Yemek yemeye bile üşenir hale geldim şu sıralar. Duşa girmek, bakım yapmak bunlara bile üşeniyorum nedenini bilmiyorum. Bu üşengeçliğimi nasıl yenebilirim, ne yapmam lazım ya da aynı durumu yaşayan var mı?
Dostum neredeyse beni tarif etmişsin Ben genelde "bunu hemen yapıcam, ne kadar erken yapmaya başlarsam o kadar çabuk biter kurtulurum" diye düşünerek motive ediyorum kendimi öbür türlü çok zor.