Dambıl ile çalışma sonrası omuz ağrısı

Tekno Sever · 26 Haziran 2020

Merhaba, dün hafif kilo dambıl ile omuz hareketi yaptım ısınmamıştım. Sonra omzumda hafif bir ağrı oluştu ve kolumu bazen hareket ettirdiğimde az da olsa bir ağrı oluşuyor durum ciddi midir? Yoksa hafif bir zedelenme mi?

Mothitron · 26 Haziran 2020

Ciddi olduğunu sanmıyorum hamlıktan olabilir uzun süre sonra çalışınca olmuştur. Birkaç gün içinde geçecektir. Birkaç gün içinde geçmezse doktora görünebilirsiniz

Blodiy · 23 Ağustos 2020

Dostum geçtimi bilmiyorum fakat şöyle diyeyim. Isınmadan asla spor yapılmaz. Siz onun ağrısını az bir süre çekersiniz. Eğer 1 ay geçmesine rağmen geçmediyse doktora görünün.

Dambıl ile çalışma sonrası omuz ağrısı

Ayrıntılı düzenleme

Tekno Sever

Hectopat

Mothitron

Hectopat

Blodiy

Hectopat

Benzer konular

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz