Arkadaşlar 168 boyundayım şu an 65 kgyim 6 aydır yapıyorum sporu 3 ay evde 3 ay salonda olmak üzere. Bayağı yağlı göbekli bir tipten şimdi hafif göbek bir elemana dönüştüm. 3-4 aydır bulktayım 61kg de başladım. 71kg de define olmayı düşünüyorum sizce olayım mı olursam ölçü kaybım olur mu yoksa estetik durur muyum? Kol sırt vs önceki açtığım konulardan birinde var.