Ders çalışırken gelen uyku

Daha ders başına oturduğum gibi aşırı derece uykum geliyor. Uyusam uyuyamıyorum. Önüme ne koyarsan dikkatimi çekmez. Göz yaşları akıyor, o derece. Ne yapacağım?
Gece çalışmak istiyorum. Bunu nasıl kaydırabilirim, normalde böyle değildi.

Kahve.

Hocam bende de oluyor anneme sordum beynin çalışıyorya ondandır dedi

Sebebi hakkında herhangi bir açıklama yapamayacağım fakat biraz su ile karıştırılmış 20-30 mL elma sirkesi işe yarayabilir

Öncelikle ders çalışmak kolay bir şey değil. Ders çalışmaya isteyerek çalışman için önemli bir şey olmalı. Mesela yarın sınavın varsa ders çalışırken endişenden dolayı uykun gelmez ama sınavın 1 ay sonraysa ve LGS, YKS gibi bir sınav değilse çalışmak isteyesin gelmez.

Sana şunu önereyim. Telefonunu ve kalan tüm teknolojik aletlerini kendinden uzaklaştır. Şu an içebiliyorsan kahve ya da sıcak çikolata tavsiye ederim. Çay da içebilirsin. Derse odaklanma yöntemini bilmiyorum ama eğer sözel bir ders değilse matematik gibi ben şarkı dinleyerek yapıyorum. Şarkı dinlerken soru çözmek zor gelebilir ama soru çözerken aynı zamanda eğleniyorsun şarkı dinlediğin için.

Kısacası yakınında hiçbir teknolojik alet olmasın bildirimlere falan bakma, uyku açıcı ya da modunu artırabilecek içecek içebiliyorsan iç ve son olarak dersin yanında birlikte yapabileceğin şarkı dinlemek gibi dersten tamamiyla odaklanmanı engellemeyecek bir şey de tavsiye ederim. Umarım çalışabilirsin

mstrikeout dedi:

Sürprizbozan: GERÇEKÇİ BİR TAVSİYE DEĞİL

maalesef ki Türkiye genci hastalığına yakalanmışsınız. Size reçete olarak 2 saat Online oyun, 2 saat hikayeli oyun yazıyorum. Bunları düzenli aldıktan sonra ders umurunuzda bile olmayacak (!)

Genişletmek için tıkla...

Hocam. Canım oyun oynama dahi istemiyor uyuyamıyorum ama ayakta da duramıyorum.

acv dedi:

Sebebi hakkında herhangi bir açıklama yapamayacağım fakat biraz su ile karıştırılmış 20-30 ML elma sirkesi işe yarayabilir

Genişletmek için tıkla...

Yarın denerim ama ne faydası var ? Mideme dokunmaz değil mi?

mstrikeout dedi:

Sürprizbozan: GERÇEKÇİ BİR TAVSİYE DEĞİL

Maalesef ki Türkiye genci hastalığına yakalanmışsınız. Size reçete olarak 2 saat online oyun, 2 saat hikayeli oyun yazıyorum. Bunları düzenli aldıktan sonra ders umurunuzda bile olmayacak (!)

Genişletmek için tıkla...

Ama Finlandiya eğitim sistemi...

Bir şeyler yiyip, içerek çalışın hocam. İşe yarıyor. @Sherlock Usman Aga

Bolca ve bolca su için istemediğiniz kadar serin su için hatta arada kafanıza dökün. Garip bir yöntem ama abdest alın.

Red Alert 2ci Adam dedi:

Kafanıza dökün.

Genişletmek için tıkla...

Sünizitim var.