Selam dostlar. Sorunum ders çalışmak. Oldukça çalışkan bir öğrenciyim derslerime özen gösteriyorum ama ders çalışırken, özellikle de konu dinlerken çok sıkılıyorum. Gözlerim yaşarıyor, kalbim sıkışıyor, koşmak istiyorum. Telefonlara, bilgisayarlara falan bakıyorum, Instagram'a giriyorum. Kısaca ders dışında her şeyi yapıyorum. Kendime plan yapıyorum fakat hep erteliyorum. Hayır çok da çalışmıyorum günde 2 saat bile yoktur. Gerisinde uyuyorum, yazılım çalışıyorum(yazılımda sıkılmıyorum) telefona bakıyorum. Şimdiden teşekkürler.
Müzik dinleyerek çalışın ama her parçayı , her türü değil de daha çok progresif rock , psikedelik rock ve ya scorpions tarzı parçalar. benim kullandığım playlisti deneyin, ben ders çalışırken hep bu playlisti açarım .
Ders çalışırken dinlemelik · Playlist · 61 songs · 16 likes
open.spotify.com
Ek olarak yeterli motivasyonunu olmayabilir Ege Fitness'in motivasyon videolarını izleyin.
EN ÖNEMLİ KURAL İSE AMACINI BELİRLE nasıl mı hemen adımlar ile anlatayım:
1- Düşün ben niye ders diye, hemen iyi bir üniversite için deyip atmak yok saatlerce düşün gerekirse, O'na (bence en sağlam sebep bu)ulaşmak için mi , zengin olmak için mi ( en dandik ve en kolay kırılan sebep) , iyi bir üniversitede okumuş olmak için mi (LGS'de tarafımca lise için denendi veve denenmemesi gerektigi anlaşıldı, en dandik hedef 2 ) , sevdiğin bir işin mesleğin olması mı ...
2. O hedefi büyük harflerle bir yere yaz 7/24 gözünün önünde olsun , uyurken bile görebilirsin onu . Telefonun ve bilgisayarın ekran fotosuda o hayali çağrıştıran bir şey olsun her bilgisayarı açtığında vicdan azabı çekiyorsun. bu büyük bir gelişme.
3. O hedefi herkese anlat isterlerse dalga geçsinler istediğimiz dalga geçip inanmamanları onlar dalga geçerken sor "neden ben yapamayım de, niye kapısına sen giremezsin mi yazdılar, Allah emir mi verdi onu okula almayın diye," onlarda sana inanacaklar, AFERİN, artık o hedef için en iyi motivasyonlardan birine sahipsiniz, insanların güveni , kendi haysiyetiniz , namusunuz , şerefiniz o hayal oldu artık. İnsan için en güçlü motivasyonlardan biri budur.
Not:Eğer "sende onu kazanacak beyin mi var? "tarzı aşağılama ifadesi kuranlardan uzak dur, yaklaşma, hayatından sil. Onlar başarısızlardır kendileri her tarafa suç atar , herkesin hayalleri ile dalga geçer, kendileri yapamayınca herkes yapamaz sanırlar, insanların başarıları onların zoruna gider.
4. Her sabah karşısında dur o yazının hiç bir şey yapmadan hayal kur ona bakarak , eğer onunla alakalı hayal kurmaktan sıkılmıyorsan , o hayaller sana mutluluk veriyorsa hedefin %10 doğru hedefi seçmişsin demektir ama asıl hedefi isteyip istemediğini anlamanın yolu onun olmadığı yine hayaller kur ama o olmadan ne kadar karamsar, ne kadar umutsuz, ne kadar acı hissediyorsan o hayalleri düşününce o kadar doğru hedefi seçmişsin demektir çünkü o senin OLMAZSA OLMAZ'ındır .
5. Her ders çalışmadan önce 5 dakika o olmaz ise nolur diye hayal kur. Çünku insanları harekete geçiren hayallerinin gerçek olma ihtimalinden ise gerçek olmama ihtimalidir. Hayallerin olabildiğince karanlık olsun, ne kadar karanlık ise o kadar o hayal için fedakar olursunuz.
6. Her ders çalışmadan yine 5 dakika önce o olmazsa nolur diye hayal kurduktan sonra , o hayal olsa napardın, nasil hayatın olurdu vs. gibi . Evet çok güçlü bir motivasyon değil ama bu da moralini düzeltir sonuçta derse depresif girmeniz odaklanamıyorum engeller, olumsuz hayali aklından çıkartamazsın o yüzden olumsuzdan sonra olumlu düşün , artı eksiğin götürür mantığı. Artık derse hazırız.
7.Bir kağıt yapıştır duvara ve ya masana duyduğun her motivasyon sözünü oraya yaz,pes etmeye başladığın , sıkıldığın , bıktığın zaman o sözleri oku , tekrar ve tekrar oku , o hırsı o öfkeyi hissedene kadar oku. Bil ki pes etmek istediğin zaman gelişmeye başlıyorsun, o pes etme sınırına gelene kadar yerinde sayarsın ama o sınırda ne kadar çok zorlarsan o kadar gelişirken.
8. Son ve en önemli (bence) adim kendine olan (öz)güvenin yere göğe sığmasın.
Not:İlk 10.000'e 5.000'e 1.000'e girme gibi saçma hedefler seçme çünkü bunlar hedef bile değildir, bunlar kendine güvenmeyen insanların kendilerine oluşturduğu saçma motivasyon kırıntılarıdır. hedefin alabildiğine yüksek ve zor olsun ilk 100 gibi ilk 10 gibi ilk 1 gibi (favorim). ne demiş Mevlana "zor diyorsun , zor olsun ki imtihan olsun"
Moderatör Bey Efendilere Özel: Bu kadar yazıda yazım hatası bulursanız artık görmezden gelin artık ben bile bulamıyorum .
Ek olarak ASLA VE ASLA erteleme . Ertelemek hedeflerin katilidir.