Dikkat dağınıklığı nasıl çözülür?

Katılım
27 Şubat 2022
Mesajlar
33
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba arkadaşlar.
12.sınıf öğrencisiyim ve hayatımın en önemli, kaderimi belirleyecek sınava gireceğim ama dikkat dağınıklığım var. Ders çalışmaya karar veriyorum. Kitabi açıyorum ve çalışmaya başlıyorum. Aniden aklıma başka bir şeyler gelip, okuduğumu anlamama ve odaklanamadığımı fark ettim. Kitap okurken bile aklıma hayatım da yaşadığım bazı şeyler aklıma geliyor. En ufak gürültüye bile hemen dikkatim dağılıyor. Kendimi toparlamak istiyorum ama bu sorunum ile başa çıkamıyorum.
 
Son düzenleyen: Moderatör:

Yeni konular

Yukarı