Dikkatim dağılıyor

Herkese merhaba öncelikle umarım iyisinizdir, konumuza gelirsek kısa keseceğim. 10. sınıfım ilk yazılılara çok iyi hazırlanıp girmeme rağmen şimdi yazılılar bitti ve sebepsizce ders çalışamıyorum ilk defa bu denli oldu yani derse oturuyorum "amaaaan salla gide" değil de yazılılar bitti biraz ara ver gibi bir şey ama yani eskiden canım sıkılır tarih kitabını açar okurdum şimdi onuda yapasım gelmiyor.

2. yazılılara 1 ay falan var ve benim hiçbir şey yapasım gelmiyor ne yapacağımı bilmiyorum biraz kafamı topladım ama bakacağız önerileriniz varsa açığım. Şimdiden teşekkürler.

Kendine bu süre içinde gerçekleştireceğin bazı hedefler koyarak bu durumu biraz da kendini zorlayarak aşabilirsin bence. Örneğin şu şu kitapları okuyup bitireceğim, şu derslerden şu kadar soru çözeceğim gibisinden. Başarılar.

Telefon, bilgisayar vb. aletlerle çok fazla vakit geçir memelisin, sosyal medya kullanımı azaltmasın.
Psikolojik Danışman olarak sana önerim bunlardır.

Öncelikle merhaba
30 yaşımı devirdim, okunabilecek ne kadar kademe varsa hepsini okudum mezun oldum
Sıkılmak normal. Bazı zamanlarda, yoğun çalışmalardan sonra ara vermek lazım. Arayı uzun tutarsan ilgini yitirirsin. Ancak bu süreyi birkaç gün ile sınırlarsan bu ilaç gibi gelir. Tamamen rutinin dışında farklı şeylerle ilgilenebilirsin. Hafta sonu bilgisayarın başına hiç geçmeyip dolaşmak, eve geldiğinde de kitap okumak bütün sıkıntına çare olacaktır. 2 günün yettiğini göreceksin